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夏季溫度較高，加上晝長夜短，許多駕駛員在開車過程中很容易感到疲勞。因天氣炎熱加上疲勞駕駛造成的交通事故時有發生。比起酒駕的嚴重，開車犯困似乎總是被大家忽略，每個疲勞駕駛的人都覺得雖然有點犯困，但忍忍開到目的地就好了，可往往就是這自認為的逞強心理，才會釀成多起疲勞駕駛的事故。
高溫下犯困引發的車禍不少
圖為事故現場
7月15日4時40分，在G15沈海高速公路樂清段往福州方向1693K處（過清江服務區1公里）主線發生一起兩車追尾事故，事故造成兩車受損，后車駕駛員受傷。經高速交警現場勘查，初步認定，此次事故與后車疲勞駕駛有關，具體事故責任正在進一步調查取證中。
因司機疲勞駕駛，兩輛貨車發生猛烈相撞。
7月14日凌晨，董某駕駛一輛白色廂式貨車從寧波出發準備去溫嶺拉海鮮，車輛行駛到大溪路段，董某覺得自己精神很差，意識模糊，注意力分散，錯過了下高速的機會。就在董某調頭返回進入隧道的途中，眼睛睜一下閉一下，他隱隱約約覺得前面好像有輛車子停著，但是并沒有引起警覺，與在隧道內因發動機故障拋錨了的安徽牌照廂式貨車發生猛烈相撞。經過檢查董某右腿膝蓋粉碎、小腿骨折，全身也有多處挫傷，受傷比較嚴重。
午后和凌晨駕車最易疲勞
“夏季有些疲勞是人體生物節律引起的，比如夏季的午后1至2時，后半夜至凌晨5時6時，都很容易犯困，開車就容易變成疲勞駕駛。”急救中心工作人員表示，疲勞駕駛與睡眠不足有直接關系，因此駕車出游的市民，特別是要跑長途的市民，一定要注意避開以上兩個時間段駕車，且睡眠時間保持在7個小時以上。此外，長時間駕車保持的坐姿，會導致人體血液循環不暢，進而引起肢體疲勞，出現眼睛看東西模糊、腰酸背痛，反應遲鈍，一旦遇到緊急情況無法作出快速反應。值得一提的是，除了人體自身因素外，感冒、安眠、鎮痛等藥物以及酒精等，也會直接作用于中樞神經系統，使人犯困、嗜睡。
夏季駕車 怎么避免眼皮打架
根據引發疲勞的多種因素，要避免疲勞駕駛，主要要做到三點。首先要保證充足的睡眠，不熬夜，確保睡眠時間有7至8個小時；其次是飲食要有良好的規律，因飯后血液集中在胃部，流經大腦的血液相對減少，大腦的興奮度會減低，因此不要在飯后立即 駕車，要稍作休息；第三是注意駕車的時間，好好利用路邊休息站以及高速服務區，駕車時可以利用深呼吸、開窗透氣等促進血液循環，若感到有些困倦，應停車休息片刻，即便是數分鐘的下車休息也能迅速喚醒大腦，若實在犯困，就應找安全地方停車小睡一會，盡量過半個小時再上路行駛。長途行車，一般駕車200公里或2小時，就應停車休息一下，做一些簡單的伸展運動，開車時可以聽一些歡快的音樂，幫助消除疲勞。
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